最近很多姐妹都在网上看到了3337减肥法，但是很多人估计都有3337减肥法是什么，到底有没有效果的疑问，丽莎刚开始看到3337减肥法的时候也是很茫然，不知道是什么样的减肥方法。
3337减肥法之所以现在在网络上十分流行，肯定是有一定的效果的，虽然我自己没有试过，但是它的流行之广，足见它的口碑是不错的，不然大家也不会这么口口来相传它啦。如何制定减肥方案？下面我们就深入的说说3337减肥法。
3337减肥法的食谱介绍：
3天：每天3杯黑咖啡，水不限。
3天：每天苹果3个，不喝水。
3天：每天3杯黑咖啡，水不限。
7天：每天早一个鸡蛋，中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡，晚一根黄瓜。
3天：每天三杯咖啡，水不限。
3天：每天苹果3个，不喝水。
3天：每天三杯咖啡，水不限。
7天：青菜汤，就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅，出锅时加点盐和醋，这个汤是要早晨和中午喝的，煮一大锅，分两次喝完。
食谱其实就是一个节食减肥的食谱，很多人用了效果都比较好，因为它比一般的节食要科学得多，但是小编建议还是不要用太久，一般一个月左右那样达到一定的效果后，最好就恢复原来的生活习惯，当然暴饮暴食还是不行的，可以换别的比较健康和营养均衡的减肥食谱，这样效果可能会更好，也保证你身体的健康。
3337减肥法的其他说明：
如果你不喜欢喝黑咖啡，那么黑咖啡可以换成普洱茶和蜂蜜之类的，效果也是差不多的。
以上水不限，有些人很难理解，当然是多多益善，但是到底量是什么样的呢？小编我建议是8杯以上，多不限，这样可能更好理解一些。
关于3337减肥法的效果说明：
因为每个人的体质不一样的，所以效果肯定是有区别的，不能一概而就，再好的减肥方法，也是有无效的人群，所以不要以为3337减肥法就一定会帮助你减肥多少斤，我身边就有一位好姐妹用3337减肥法减了13斤左右，一个月时间里。
好了，关于3337减肥法我们就谈到这里吧，希望这些简单的说明对你有用。
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