敲打涌泉穴有什么好处

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穴名讲解

涌泉于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，当你使劲弯直足趾时，足底前部呈隐的凹陷处就是涌泉穴。与穴时，可采用正站或仰卧、跷足的姿态。

操纵刺激涌泉穴摄生、保健、防病治病的方式有良多，归结起来可分为三类：一是用药物烘烤、熏洗；二是用灸疗、膏贴；三是用各类推拿伎俩或其他的物方式。

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