减肥梅子并非减肥圣品
一些号称梅子是富含有机酸和无机酸的碱性食物，尤其是含大量的柠蒙酸，对热能的代谢有良好作用。是减肥食品中的姣姣者，而日本等国以梅子及其制品减肥，风靡一时。现在有琪乐美膳食纤体梅，以优质的青梅为载体，精选青梅、荷叶、萝梦果、普洱茶、活性乳酸菌、什么减肥产品效果好决明子、葛根纤维、红枣纤维等等健康食材 , 采用先进的超低温冷冻萃取技术，提取各类天然草本精华制成，能够排毒养颜、清宿便、消脂、瘦身、纤体的减肥梅子在网络上推销，受到不少都市白领女性的追捧。销售员介绍，该产品里面含有中药材，如决明子、荷叶……除了这些中药材，就是糖和梅子了。说是消脂排毒，应当没什么不利健康的成分吧。这种食物是否可信呢？
记者了解到，这些减肥梅子宣称自己绝对不是药品，只是食品，只不过具有减肥的功效。对此，中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红表示，普通食品是不能宣称保健功效的，包括减肥功效在内。除非它经过指定权威机构按国家相关法规进行的相关功效试验（比如说减肥这种功效），证明确实有效，然后申请了保健食品的批号，才能号称是有减肥功效的保健食品。
范志红表示，糖和梅子本身当然不能指望有什么减肥作用，起作用的无非是其中所加的药物。中药也是药，是药就不能随便吃，乱用中药会使人代谢失调、消化不良。这几味药都是促进大肠运动，也就是容易让人拉肚子的东西。换句话说，这些减肥梅子加这些中药材，和有些减肥茶放番泻叶的道理大同小异。长期服用这些东西，严重影响消化吸收功能，肠道会失去自主运动的力量。
专家表示，这类东西当零食吃几粒也就罢了，但是要当成什么灵丹妙药减肥圣品，就不可信了。若是排便不够好，皮肤不够细，最有效的减肥药应当反思自己的饮食生活习惯有哪些不健康的地方，只要调整好了，麻烦自然就会慢慢解决。
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