姐妹们，有没有这样的感觉，随着科技越来越发达了，待在家里利用网络工作的人就越来越多，因此宅女也就变得越来越多。
不管怎样说，我认为宅女都是最缺乏运动的那一群，也是最容易发胖的那一群。那宅女们应该怎样保养好身材呢？
我呢，也是一个月都不出家一次的标准宅女，在电脑前一坐就是大半天，平常也没时间运动，我都会把握机会多走动，瘦身成果也还算不错。
今天我就跟大家分享下我的瘦身小秘诀吧，愿宅女们越宅越瘦哦！
1.闲时多摆弄家具
2.忙到忘了吃零食
3.每天一粒的蓝莓草莓瘦身胶囊，一个疗程后我瘦了10多斤
4.洗热水澡
5.少用洗衣机
6.晚睡晚起7.两餐自己做
8.出去逛个夜街
9.拖拖地，吸吸尘
10.晒衣服时，踮起脚
宅女们，这些小秘诀你们都学到了吗？赶快行动吧，让自己拥有完美好身材，蓝莓草莓瘦身胶囊快速减肥，快乐减肥，越宅越瘦。
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