经有关部门最新调查，发现不管男女饮食习惯都吃太咸，但偏偏有名妈妈，竟然宣称靠着每天喝1杯的500cc盐水，搭配2500cc的开水，2个月成功瘦下10公斤，让上百网友争相学习。
真的好糗，高中时代体重飙到60以上，但现在32岁，体重回到55.2个月前她开始尝试“喝盐水减肥法”，每天早上1杯的500cc温开水加盐巴，一整天再喝下2500CC的水，三餐照吃不运动，体重从62降到52,2个月瘦10公斤。
有心脏肾脏疾病的人，喝太多水更容易造成水中毒，尤其是盐巴，吃太多对身体反而变负担。
有关部门公布最新调查，不管男女钠摄取量，都分别超过标准的1.9和1.5倍，建议每天减少6克盐，可以达到血压降低2到8毫柱，降低中风的风险。
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