六、感到饥饿时,饥饿时人的抵抗能力往往很低,所以在决定吃什么东西之前最好先喝一大杯水,喝水会缓解饥饿感,也能帮助你理智选择食物。
当然,有些朋友也会选择服用减肥药帮助快速减肥,在众多的减肥产品中,舒尔佳作为安全性高且效果好的一种减肥药一直备受减肥者的欢迎。
舒尔佳是非中枢神经作用的减肥药,符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。其主要通过抑制脂肪吸收,实现吸收小于消耗,由于外源脂肪供应不足,人体便消耗自身脂肪来提供能量,从而减轻体重,所以舒尔佳不仅阻止身体进一步变胖,也会减少体内脂肪。
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