减肥方法
养肾的最佳搭档
对于步入三十岁黄金年龄的人群来说，有一句调侃：“事业在爬坡，肾脏在滑坡”。养好肾的方法有很多种，最简单的方法莫过于水果疗法，既能饱了口福，又能强肾补精
护好人体6个“三角区”
除脸部三角区外，人们身体还隐藏着颈三角区、肩三角区、膀胱三角区等特殊部位，它们是脏器、血管、神经集合地，护好它们对健康很重要。因肩部肌肉劳损引发的肩周
为什么女人腿粗屁股大是好事
这是因为臀部和大腿的脂肪中富含对大脑发育非常重要的DHA。女性在怀孕期间，臀部和大腿的脂肪对胎儿大脑发育起到直接作用。也许这也能解释为啥臀部和大腿的肥肉
12条黄金律让老人不孤单
老人要有正面积极的处事态度，不计较，不四处嚼舌头，不跟人较劲，这样才能交到更多朋友，自己也受益。患慢病的老人不妨和社区医生交个朋友，经常与他们谈谈自己
防夏日感冒，中医送你三个药方
祛风化湿方：藿香10克、厚朴10克、姜半夏10克、茯苓10克、北杏仁10克、炒苡仁30克、白蔻仁10克、紫苏叶15、北芪30克。健脾祛湿方：党参25克、炒白术15克、茯苓15
心脑疾病也“看脸”，马上照镜子做个自查
73岁的苏格兰喜剧演员比利 康诺利走过酒店大堂，碰巧被一位澳大利亚医生粉丝看到。希克斯博士表示，抑郁症的另一信号是，患者因为较小的健康问题约了医生，但是
哪里长白发是肾不好
头发的生长源于气血。年轻人气血旺盛，熬夜后很快就能恢复，但到了三四十岁，再熬夜就很难恢复，白天补好几个小时觉都比不上晚上早睡一小时。头顶、后脑勺长白发
成功男人都养成了五个习惯
据台湾《经济日报》报道，善用晨光很可能是掌握成功和健康人生的关键。报道说，前英国首相撒切尔夫人每天凌晨5时起床，美国著名建筑师莱特4时起床，迪斯尼执行长
每天睡多久早亡风险高
瑞典科研人员的一项长达15年的跟踪研究发现，睡眠时间过长或过短都会增加过早死亡的风险。睡眠时间长短会显著影响人体活力，但究竟人体活力能导致寿命延长或缩短
10个最不靠谱的夏季驱蚊方法
事实上，青蛙（或蝌蚪）并不以蚊子（或其幼虫孑孓）为主要食物，而且在家中放置水缸反而会为蚊子提供产卵场所。所谓的含胡萝卜素的蔬菜及大蒜等有辛辣味的蔬菜，