冬季中药泡澡减肥配方快速消水肿

　　冬季想要轻松减肥最好的的方法之一就是采用中药减肥配方来泡澡，这个方法简单有效又轻松，绝对会受到不喜欢运动热群的欢迎哦。下面小编就为大家推荐两种泡澡的中药减肥秘方，想要瘦得轻松点就来学习吧!

　　中药泡澡配方

　　材料：荷叶、防己、柏子仁各2两，泽泻一两半

　　方法：用适量的水把以上材料泡20分钟，然后倒入锅中开大火煮30分，再用纱布过滤掉药渣，留下药汤倒入浴缸，不过不要以为这样就可以了，还要加入拍打过的姜母和一瓶米酒。这些东西都可以促进我们身体的血液循环，加速身体对药材的吸收，泡澡30分钟哦，如果水冷了还可以继续添热水。

　　中药泡澡配方

　　材料：玫瑰花、金银花各15g，公丁香、细辛各10g，白芷30g，檀香10g，甘草12g

　　做法：将以上材料用水煎煮好了以后将药渣过滤掉，然后倒入装有温水的浴缸中泡澡。在洗澡的过程中药多按摩身上肉肉多的地方，比如说大腿内侧、小腹和手臂内侧。

副标题

　　中药泡澡配方

　　材料：干桑叶1斤

　　点评：将桑叶磨成细细的粉末状，然后用袋子包好。洗澡的时候将1~2碗的量倒入盆中进行搅拌，然后泡澡。这样可以帮助我们散掉体内的热气，促进身体血液循环和加快代谢，起到瘦身的效果。

　　中药泡澡配方

　　材料：甘菊花1斤

　　点评：将1斤甘菊花磨成细细的粉末状，每日泡澡的时候取适量粉末倒入浴缸中搅拌，然后泡澡，这样可以清热解毒，治疗一些皮肤上的问题，还能加快脂肪的燃烧，起到减脂的效果。

　　以上几种中药减肥秘方你一定要记住了哦，泡澡轻松又舒服的减肥方法最适合冬天进行了，既不需要运动得大汗淋漓，又不需要让你服下苦苦的中药，所以MM们可以尝试尝试这种中药减肥方法。这些知识点不能够满足你的话，就和小编来看看这一篇文章吧：方便实用的中药减肥配方

转载冬季中药泡澡减肥配方快速消水肿请保留当前网址：https://www.881686.com/jfynzh/12723.html